Update 1 an în urmă
Timp de citire: 2 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Slanina este un aliment preferat de mulți români, în special în sezonul cald, datorită combinației sale delicioase cu legume proaspete. O porție de 100 de grame de slanină oferă o cantitate semnificativă de vitamine din complexul B, seleniu și zinc.
Vitaminele din complexul B sunt esențiale pentru producția de energie și pentru menținerea sănătății creierului. În special vitamina B12 joacă un rol crucial în prevenirea anemiei. Zincul și seleniul contribuie la producția de hormoni, printre care testosteronul și hormonul tiroidian. Seleniul, în plus, are o importanță deosebită în activarea unor enzime care funcționează ca antioxidanți în organism.
Deși slanina este gustoasă și oferă diverse beneficii nutriționale, este bine de știut că aceasta conține compuși precum nitratii și nitritii, care sunt adăugați pe parcursul procesului de conservare. Aceștia au rolul de a preveni dezvoltarea bacteriilor și de a extinde durata de valabilitate a produsului.
Nutriționiștii recomandă să consumăm slanina cu moderație și să o includem într-o dietă echilibrată, alături de alte surse de proteine și nutrienți esențiali, pentru a beneficia de avantajele sale fără a risca problemele de sănătate.
Din totalul celor 101 candidați care au promovat proba scrisă, 62 au obținut note între 50 și 60 de puncte, ceea ce arată o promovabilitate la limita minimă impusă. Cea mai mare notă înregistrată a fost 78 de puncte, adică 7,80.
Jandarmii din cadrul Detașamentului 1 Mobil Bistrița au descoperit, joi, 4 decembrie 2025, că o firmă comercializa în mod repetat țigări unor persoane minore. Această faptă a condus la aplicarea unei sancțiuni drastice împotriva agentului economic.
Unitatea de Primiri Urgențe pentru adulți poate gestiona eficient până la 75 de prezentări în 12 ore, însă în ultimele zile au fost deja înregistrate 60 de cazuri în doar 4-5 ore. Dr.
În județul Bistrița-Năsăud activează șase echipaje de prim ajutor și un echipaj de terapie intensivă mobilă SMURD, care au efectuat până la începutul lunii peste 8.300 de intervenții, majoritatea în cazuri medicale diverse și traumatisme. Aceștia asigură totodată transporturi interclinice și intervenții în accidente rutiere.
