Importanța igienei mentale în educație, subliniată de prof. univ. dr. Mircea Miclea

Fostul ministru al Educației, prof. univ. dr. Mircea Miclea, a discutat despre necesitatea igienei mentale în rândul cadrelor didactice, într-o întâlnire cu profesorii de la Colegiul Național „Liviu Rebreanu”. În cadrul acestei întâlniri, Miclea a subliniat că, la fel cum igiena corporală este esențială în viața de zi cu zi, la fel de importantă este și igiena mentală.

"Exercitarea unei igiene mentale este la fel de crucială ca spălatul pe dinți sau pe față. Pe termen scurt, e posibil să nu simțim efectele negative ale neglijării acestei igiene, dar pe termen lung pot apărea probleme serioase", a afirmat Miclea. El a încurajat profesorii să-și stabilească reguli zilnice care să le susțină sănătatea mentală.

Utilizând exemple din istorie, Miclea a adus în discuție modul în care cei care au supraviețuit în condiții extreme, precum lagărele de concentrare sau închisorile, au reușit să reziste datorită credinței în valori. Această credință în principii fundamentale a fost ceea ce i-a ajutat să se mențină în fața adversităților.

"Nu contează ce se întâmplă în realitate, ci cât de bine ne facem munca. Este esențial să stabilim un standard și să ne menținem la acel nivel", a concluzionat Miclea. El a subliniat că fiecare educator ar trebui să practice aceste exerciții de igienă mentală pentru a evita degradarea propriei identități.

În final, profesorii au fost încurajați să se detașeze de rolurile lor profesionale și să recunoască faptul că, deși acestea sunt importante, identitatea lor se extinde dincolo de acestea. Miclea a subliniat că a avea un rol nu este același lucru cu a fi definit prin acel rol și că este crucial să ne menținem o viziune echilibrată asupra identității noastre.