Silvia Rus, inginer constructor, promovează Qigong-ul la Bistrița

Silvia Rus, inginer constructor, promovează Qigong-ul la Bistrița

Silvia Rus, o ingineră constructor în vârstă de 71 de ani din Baia Mare, a descoperit beneficiile Qigong-ului după ce a trecut prin probleme de sănătate cauzate de dislocarea unor inele de la coloana vertebrală. „Qigong-ul este o practică care implică mișcare lentă și conștientizare mentală, având ca scop armonizarea energiei din corp,” explică Silvia.

După ce a finalizat cursuri de specializare, aceasta a început să organizeze sesiuni de Qigong în orașe precum Satu Mare, Oradea și Bistrița, unde în prezent are un grup de peste 35 de participanți. Acestora le oferă ocazia de a se dezvolta personal și de a-și îmbunătăți starea de sănătate. Silvia subliniază importanța echilibrului dintre energiile masculine și feminine, denumite yin și yang, afirmând că atunci când acestea sunt armonizate, întregul organism beneficiază.

De asemenea, Silvia a menționat cum această practică a ajutat-o nu doar să recupereze energia fizică, dar și să-și schimbe chipul mental. „Eram timidă, dar Qigong m-a ajutat să îmi ajustează mentalul și acum mă simt mai bine ca niciodată,” a precizat ea. La Bistrița, cursurile sunt conduse de Edith Moisil, profesor și președinta Asociației de Qigong.

Recent, Silvia Rus a participat la un curs de 7 zile organizat de maestrul Lin Kai Ting și împărtășește experiențele și tehnici în cadrul acestor activități, marturisind că ea însăși continuă să învețe de la acest maestru. Practica Qigong-ului, a spus ea, poate să ajute la îmbunătățirea somnului și a stării generale de bine.

Privind spre viitor, Silvia a menționat că anul 2024 va începe Perioada 9 de Foc în astrologia chineză, aducând atât oportunități, cât și provocări. În această perioadă, este posibil să se observe transformări în cariere, iar dorința de a descoperi propria energie va fi esențială.

Cursurile de Qigong sunt disponibile și pentru tineri, inclusiv pentru cei începând de la vârsta de 8 ani. Silvia va reveni la Bistrița pe 1 noiembrie pentru o nouă sesiune cu cei interesați să descopere această artă a sănătății. Potrivit tendințelor astrologice, viitorul se preconizează a fi marcat de inovație și de o accentuare a influenței femeilor în diverse domenii, inclusiv în afaceri și politică, iar această schimbare va aduce noi perspective asupra modului în care interacționăm și ne dezvoltăm social.