Update 1 an în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Simona Stan
Silvia Rus, o ingineră constructor în vârstă de 71 de ani din Baia Mare, a descoperit beneficiile Qigong-ului după ce a trecut prin probleme de sănătate cauzate de dislocarea unor inele de la coloana vertebrală. „Qigong-ul este o practică care implică mișcare lentă și conștientizare mentală, având ca scop armonizarea energiei din corp,” explică Silvia.
După ce a finalizat cursuri de specializare, aceasta a început să organizeze sesiuni de Qigong în orașe precum Satu Mare, Oradea și Bistrița, unde în prezent are un grup de peste 35 de participanți. Acestora le oferă ocazia de a se dezvolta personal și de a-și îmbunătăți starea de sănătate. Silvia subliniază importanța echilibrului dintre energiile masculine și feminine, denumite yin și yang, afirmând că atunci când acestea sunt armonizate, întregul organism beneficiază.
De asemenea, Silvia a menționat cum această practică a ajutat-o nu doar să recupereze energia fizică, dar și să-și schimbe chipul mental. „Eram timidă, dar Qigong m-a ajutat să îmi ajustează mentalul și acum mă simt mai bine ca niciodată,” a precizat ea. La Bistrița, cursurile sunt conduse de Edith Moisil, profesor și președinta Asociației de Qigong.
Recent, Silvia Rus a participat la un curs de 7 zile organizat de maestrul Lin Kai Ting și împărtășește experiențele și tehnici în cadrul acestor activități, marturisind că ea însăși continuă să învețe de la acest maestru. Practica Qigong-ului, a spus ea, poate să ajute la îmbunătățirea somnului și a stării generale de bine.
Privind spre viitor, Silvia a menționat că anul 2024 va începe Perioada 9 de Foc în astrologia chineză, aducând atât oportunități, cât și provocări. În această perioadă, este posibil să se observe transformări în cariere, iar dorința de a descoperi propria energie va fi esențială.
Cursurile de Qigong sunt disponibile și pentru tineri, inclusiv pentru cei începând de la vârsta de 8 ani. Silvia va reveni la Bistrița pe 1 noiembrie pentru o nouă sesiune cu cei interesați să descopere această artă a sănătății. Potrivit tendințelor astrologice, viitorul se preconizează a fi marcat de inovație și de o accentuare a influenței femeilor în diverse domenii, inclusiv în afaceri și politică, iar această schimbare va aduce noi perspective asupra modului în care interacționăm și ne dezvoltăm social.
Din totalul celor 101 candidați care au promovat proba scrisă, 62 au obținut note între 50 și 60 de puncte, ceea ce arată o promovabilitate la limita minimă impusă. Cea mai mare notă înregistrată a fost 78 de puncte, adică 7,80.
Jandarmii din cadrul Detașamentului 1 Mobil Bistrița au descoperit, joi, 4 decembrie 2025, că o firmă comercializa în mod repetat țigări unor persoane minore. Această faptă a condus la aplicarea unei sancțiuni drastice împotriva agentului economic.
Unitatea de Primiri Urgențe pentru adulți poate gestiona eficient până la 75 de prezentări în 12 ore, însă în ultimele zile au fost deja înregistrate 60 de cazuri în doar 4-5 ore. Dr.
În județul Bistrița-Năsăud activează șase echipaje de prim ajutor și un echipaj de terapie intensivă mobilă SMURD, care au efectuat până la începutul lunii peste 8.300 de intervenții, majoritatea în cazuri medicale diverse și traumatisme. Aceștia asigură totodată transporturi interclinice și intervenții în accidente rutiere.
