Curs de Qigong: Beneficii pentru sănătate și detalii de înscriere
Qigong, o practică tradițională chineză, aduce numeroase beneficii pentru sănătate prin integrarea mișcărilor lente, a respirației conștiente și a concentrației mentale. Această metodă promovează sănătatea holistică, contribuind la îmbunătățirea flexibilității, la reducerea stresului și anxietății, precum și la întărirea sistemului imunitar și echilibrarea emoțiilor. Cursul de Qigong se va desfășura în două sesiuni pe săptămână, joi și vineri de la ora 18:00, iar sâmbăta și duminica de la ora 10:00. Participanții .